Informationen für den Fall,
dass Sie mehr über die ganzheitliche Hypnose wissen möchten.
Dieses Schreiben hat die Aufgabe, Ihnen eine der ältesten Heilweisen
näher zu bringen und eventuelle Vorurteile aufzuheben.
Sie können alles in Ruhe nachlesen, sollten dann noch Fragen bestehen,
bin ich gerne bereit, Sie Ihnen jederzeit zu beantworten.
Hypnos ist das griechische Wort für Schlaf.
Mit Schlaf aber hat die ganzheitliche Hypnose nichts zu tun.
Sie können sich nach einer Behandlung an alle Worte erinnern, die ich
Ihnen gesagt habe. Sie nehmen auch die Umweltgeräusche wahr,
nur stören Sie nicht mehr.
Der Erfolg der ganzheitlichen Hypnose besteht darin, dass durch
entsprechende Formeln Ihr Unterbewusstsein im positiven Sinn neue
Impulse erhält, die es dann später umsetzt.
Sie hören jetzt so oft den Begriff " Unterbewusstsein ".
Das Unterbewusstsein steuert in jedem Menschen über 80% aller
Lebensvorgänge, nur 20 % werden durch den Willen beeinflusst. Dieses
sind feststehende Zahlen, die anerkannt sind.
Amerikanische Forscher gehen inzwischen soweit, dass sie behaupten,
ca. 90% aller Lebensvorgänge werden durch das Unterbewusstsein
gesteuert, nur 10% durch den Willen.
Die Hypnose trägt nun dazu bei, Ihr Unterbewusstsein als Partner zu
bekommen, positiv denken zu lernen. Das Unterbewusstsein in
jedem Menschen hat nämlich das Bestreben, sein Wunschdenken zu
verwirklichen. Wie stark das Unterbewusstsein in Ihnen herrscht, haben
Sie bestimmt schon oft erlebt.
Gehen Sie gegen eine aufkeimende Unruhe mit: "Ich will das nicht" an,
so werden Sie erleben, dass die Unruhe zunimmt, also die negativen 90%
stärker sind.
Hier ist es dann wichtig, durch die Hypnose umzulernen auf das
" Wunschdenken ", z.B. ich bin ganz ruhig.
In diesem Falle wirkt Ihr Denkimpuls positiv in Ihr Unterbewusstsein und kommt daher als Echo auch positiv zurück.
Sie sehen also, dass die ganzheitliche Hypnose nichts" Unheimliches"
an sich hat, sondern ein Ruhezustand ist, in dem Ihr Unterbewusstsein
zugeschaltet ist und alles was ich Ihnen sage, wird dort gespeichert,
ähnlich einem Computer. Alle positiven Formeln sind dann immer
abrufbereit für Sie da.
Wie wird nun eine ganzheitliche Hypnose durchgeführt?
Diese Frage werde ich Ihnen im nachfolgenden Abschnitt beantworten.
Sie legen sich ganz bequem auf eine Liege.
Ich sitze dann neben Ihnen und bitte Sie, die Augen zu schließen.
Durch beruhigendes Einreden auf Sie, kommen Sie dann in einen
vertieften Ruhezustand, in dem Ihr Unterbewusstsein mehr und mehr
auftaucht. Je tiefer der Ruhezustand, um so weiter öffnet sich
das Unterbewusstsein. Körperlich spüren Sie eine angenehme Schwere
und Wärme, sowie eine herrliche Ruhe.
In diesem Zustand erhalten Sie nun, je nach Ihren Problemen,
individuelle Formeln. Diese Formeln werden mehrmals wiederholt.
Da Sie sich auch im Wachzustand an diese Formeln erinnern können,
lernen Sie anders zu denken. Diese positiven Denkimpulse lösen dann im
Unterbewusstsein die dort verankerten Heilformeln aus.
Am Ende der Sitzung, die im Schnitt ca. 60 Minuten dauert, zähle ich bis zu einer bestimmten Zahl, nach der Sie dann frisch und munter aufwachen.
Oftmals wird die Frage nach der Hypnotisierbarkeit gestellt.
Hier wird oft davon ausgegangen, dass weniger intelligente Menschen
leichter zu hypnotisieren sind, als intelligentere.
Dies ist jedoch ein Trugschluss. Je intelligenter ein Mensch ist,
um so leichter ist er zu hypnotisieren. Man kann darum sagen, dass jeder
geistig gesunde Mensch zu hypnotisieren ist.
Es gibt natürlich auch Situationen, wo eine Hypnosebehandlung
nicht angezeigt ist, so zum Beispiel bei Kindern unter sechs Jahren,
Menschen mit starken arteriosklerotischen Bewusstseinsstörungen,
Psychosen und manischen Depressionen. Auch ein sehr niedriger
Blutdruck kann eine vorherige Therapie erforderlich machen, die den Blutdruck stabilisiert. Eine ganzheitliche Hypnose wird immer durch Bereitschaft zur Mitarbeit, Vertrauen, sowie Konzentrationsfähigkeit und Phantasie gefördert.
Was kann ich mit der ganzheitlichen Hypnose erreichen?
Mit der ganzheitlichen Hypnose kann auf alle Organe des menschlichen
Körpers Einfluss genommen werden.
Zum Beispiel können Magen- und Darmtätigkeit, die Herztätigkeit,
der Blutdruck, die Drüsenfunktionen, die Muskel- und Nerventätigkeiten,
sowie Empfindungen und Gefühlsleben beeinflusst werden.
Oftmals ist die ganzheitliche Hypnose stärker als jedes Medikament!
Auch Schmerzzustände, zum Beispiel rheumatische Erkrankungen,
können positiv beeinflusst werden.
Der große Vorteil ist dabei, dass keine schädigenden Nebenwirkungen
auftreten, wie dieses ja leider bei vielen Medikamenten der Fall ist.
Die Hypnose hat im wahrsten Sinne des Wortes eine
" Ganzheitswirkung ", die nämlich Leib, Geist und Seele erreicht.
Bei welchen Problemen kann die ganzheitliche Hypnose
erfolgreich eingesetzt werden?
Seit ca. 2000 vor Christi Geburt ist die Hypnose als Heilmethode
urkundlich belegt. Im 17.Jahrhundert wiederentdeckt, von dem Arzt
Franz Anton Mesmer, erlebt diese Hilfe wieder ein
Aufleben. Sie blickt inzwischen auf eine fast 4000-jährige Geschichte
zurück.
Da aber gerade in den letzten Jahren eine verstärkte Hinwendung zu
natürlichen Heilmethoden besteht, erlebt gerade die Hypnose ein großes Comeback.
Es ist bekannt, dass nahezu alle Probleme ihre Wurzeln
in seelischen Belastungen haben, ohne dem Menschen bewusst zu sein.
Es ist daher wichtig, nicht das Symptom eines Problems zu behandeln,
sondern stets nach der Ursache zu forschen!
Wird die Ursache eines Problems aufgedeckt und entsprechend
behandelt, kann das Symptom von ganz allein verschwinden!
Durch die Hypnose werden die dafür erforderlichen Kräfte geweckt
und zum Wohle des Menschen eingesetzt.
Die hauptsächlichen Anwendungsgebiete führe ich stichwortartig auf:
Ängste (Prüfungsangst, Platzangst, Flugangst, usw.) allergische
Erkrankungen, Bettnässen, Bronchialasthma, Empfindungsstörungen,
Hauterkrankungen, nervöse Herzstörungen, Konzentrationsmangel,
Magen- und Darmerkrankungen, Schlafstörungen,
Magersucht (Pubertätsmagersucht der Mädchen) Kopfschmerzen,
Migräne, Schmerzzustände verschiedener Art, seelische Störungen
wie Depressionen usw., Sprachstörungen z.B. Stottern,
Sexualstörungen, Suchtkrankheiten, Gewichtsreduzierung,
Raucherentwöhnung, allgemeine Lebenshilfe, Mobbing-Folgen.
Dies ist nur eine kleine Zusammenfassung der Indikationen für
eine ganzheitliche Hypnose. Ferner kann sie bei Operationen,
Zahnbehandlung und in der Geburtshilfe eingesetzt werden.
Dauer einer Hypnosebehandlung ist im Schnitt 60 Minuten.
Sie sollte ca. 1x wöchentlich durchgeführt werden.
Die Gesamtzahl der Sitzungen richtet sich immer nach den persönlichen
Gegebenheiten und der Schwere des Problems.
Ein Behandlungsschema wird immer individuell erstellt,
die Abstände zwischen den Sitzungen werden dann immer größer.
Raucher-Entwöhnung nur eine Sitzung!!!
Birgt eine ganzheitliche Hypnose Gefahren in sich?
Diese Frage wird oft gestellt.
Sie ist aber eben so schnell beantwortet.
Bei sachgemäßer Anwendung durch einen geschulten Spezialisten keine!
Ich möchte aber doch auf einige Bedenken eingehen, die in den meisten
Fällen durch falsche Darstellung in Filmen oder in der Presse hervorgerufen
werden.
a) Da ist die Frage der Charakterveränderung.
Eine Veränderung des Charakters durch Hypnose ist nicht möglich,
da bei einer Hypnosebehandlung nur die Dinge von mir suggeriert
werden, die Sie selber wünschen.
Charakterfremde Suggestionen würden außerdem von Ihnen nicht
ausgeführt. Darin unterscheidet sich die Hypnose auch ganz stark
von chemischen Arzneimitteln, die tatsächlich charakterverändernd
wirken können.
b) Verraten Sie in der Hypnose Dinge, die Sie normalerweise
nicht preisgeben würden?
Normalerweise brauchen Sie während der Sitzung nicht zu sprechen.
Sie hören nur zu, was ich Ihnen sage.
Sie können sich auch hinterher an alles erinnern, was ich Ihnen gesagt habe. Nur in Ausnahmefällen, wenn es nötig ist, weit zurückliegende Ereignisse zu erkennen, die zu diesem Problemzustand geführt haben, ist das Fragestellen in der Sitzung erforderlich. Dies erfolgt aber grundsätzlich in Absprache mit Ihnen.
Ohne Ihre Einwilligung werden derartige Anamnesen nicht durchgeführt
c) Ist es möglich aus einer Hypnose nicht wieder zu erwachen?
Sie werden grundsätzlich immer wieder erwachen.
Wenn ich zum Beispiel vergessen würde Sie zu wecken, ginge der hypnoide Zustand automatisch in einen normalen Nachtschlaf über, aus dem Sie immer wieder erwachen.
d) Nebenwirkungen und gesundheitliche Schäden
durch ganzheitliche Hypnose?
Diese Frage kann ich mit ruhigem Gewissen mit „Nein“ beantworten.
Im Gegenteil, durch die allgemeine Entspannung und Ruhe im Körper
kommt es zu einem ganz natürlichen Heilreiz, das heißt, es werden
auch Dinge im Körper positiv beeinflusst, die gar nicht mit der
Behandlung angegangen wurden. Nur bei Probanden mit schlechter
Konzentration tritt nach der Sitzung eine leichte Müdigkeit auf, die
aber bald verschwindet. Das ist aber meist nur bei den ersten Sitzungen.
e) Kann man in der ganzheitlichen Hypnose die Kontrolle über sich
und seinen Körper verlieren?
Auch hier muss ich mit einem „Nein" antworten.
Bei einer ganzheitlichen Hypnose befinden Sie sich in einem vertieften Ruhezustand, in dem Sie alles um sich herum wahrnehmen, miterleben und sich auch daran erinnern können. Sie sind nicht bewusstlos.
Warnen kann ich Sie nur vor irgendwelchen "Show-Hypnotiseuren ".
Stellen Sie sich nie für solche dubiosen Versuche zur Verfügung, da
unsachgemäße Anwendung Nachwirkungen haben kann!
Ich hoffe, dass ich mit diesen Informationen dazu beitragen konnte, eventuell bestehende Vorurteile gegen die ganzheitliche Hypnose auszuräumen.
Sie können sich wirklich in Ruhe der ganzheitlichen Hypnose
anvertrauen.
Mit meiner Hilfe werden Sie bestimmt so manche Hürde
des Lebens leichter nehmen können.
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Das wünsche ich Ihnen von ganzem Herzen.
P.S." Ganzheitlich" steht für:
Körper, Geist und Seele.
Haben Sie noch Fragen?
Sie können sich jederzeit gern wieder an mich wenden
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Die Ausübung meiner Tätigkeit als Hypnosecoach, Mentaltrainer und psychologischer Berater erfolgt auf Basis der Gesundheitsförderung. Ich helfe Ihnen Lösungen zu finden – ich helfe Ihnen zur Selbsthilfe.
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